Predstavljamo vam pet najiritantnijih stvari (i najvećih gluposti) koje smo čuli u teretani.
"TVOJ TRENING JE MOJE ZAGREVANJE"
Da, to je taj alfa muškarac... koji koristi steroide.
NO PAIN, NO GAIN
Jedna sličnija "krilatica", koju pametnjakovići često izgovaraju je: "Bol je slabost koja napušta telo". To su sve gluposti.
"Svaki trener može da vas umori, ali ne može svaki trener da vas učini boljim", kaže Džejms Fel iz Askmen-a.
Ova rečenica daje ljudima utisak da je raspoloženje zveri uvek na snazi, da povećava vaš ego i dovodi do povrede.
"AKO NE POVRAĆAŠ ILI SE OSEĆAŠ SLABO, NASTAVI S TRENINGOM"
Kao da poručujete: "Povraćanje je prihvatljivo. Plakanje je prihvatljivo. Puzanje je prihvatljivo, ali odustajanje nije."
Trening treba da vas podigne, a ne da vas uništi.
"JEDI MANJE, TRENIRAJ VIŠE"
Ako ovo izgovorite osobi s viškom kilograma, to je kao da ste nekome, ko živi na rubu siromaštva rekli: "Troši manje, zaradi više."
Gubljenje kilograma podrazumeva da unosite manje kalorija i da dodate fizičku aktivnost, ali da naučite kako da to integrišete u svoj život, ali bez očajnog krika gladi.
KOJI JE TVOJ IZGOVOR?
Pljeskavica, povreda, pica, umor, pivo, manjak vremena, čokolada, stres, pomfrit, depresija, sladoled.
Da li sam pomenuo pivo?
"TVOJ TRENING JE MOJE ZAGREVANJE"
Da, to je taj alfa muškarac... koji koristi steroide.
NO PAIN, NO GAIN
Jedna sličnija "krilatica", koju pametnjakovići često izgovaraju je: "Bol je slabost koja napušta telo". To su sve gluposti.
"Svaki trener može da vas umori, ali ne može svaki trener da vas učini boljim", kaže Džejms Fel iz Askmen-a.
Ova rečenica daje ljudima utisak da je raspoloženje zveri uvek na snazi, da povećava vaš ego i dovodi do povrede.
"AKO NE POVRAĆAŠ ILI SE OSEĆAŠ SLABO, NASTAVI S TRENINGOM"
Kao da poručujete: "Povraćanje je prihvatljivo. Plakanje je prihvatljivo. Puzanje je prihvatljivo, ali odustajanje nije."
Trening treba da vas podigne, a ne da vas uništi.
"JEDI MANJE, TRENIRAJ VIŠE"
Ako ovo izgovorite osobi s viškom kilograma, to je kao da ste nekome, ko živi na rubu siromaštva rekli: "Troši manje, zaradi više."
Gubljenje kilograma podrazumeva da unosite manje kalorija i da dodate fizičku aktivnost, ali da naučite kako da to integrišete u svoj život, ali bez očajnog krika gladi.
KOJI JE TVOJ IZGOVOR?
Pljeskavica, povreda, pica, umor, pivo, manjak vremena, čokolada, stres, pomfrit, depresija, sladoled.
Da li sam pomenuo pivo?
Нема коментара:
Постави коментар